6.1 km | 01:45:01 | 17:06/km日期: 2019-09-06 20:12 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 79 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 48'33" / 16'41" / 17'56" / 20'14" / 16'51" / 04'46" / 01'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'21" (+23'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'40" (+11'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'56" (+13'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'13" (+15'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'51" (+12'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'28" | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 221.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 48'33" | 00:48'33" |
| 2 | 16'41" | 01:05'14" |
| 3 | 17'56" | 01:23'10" |
| 4 | 20'14" | 01:43'24" |
| 5 | 16'51" | 02:00'15" |
| 6 | 04'46" | 02:05'01" |
| 6.1 | 01'24" | 02:05'13" |
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