Wang Edwardch 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Edwardch 新北市
ID 298627

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5.5 km | 00:47:27 | 08:42/km

日期: 2019-09-05 22:47 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 10'17" / 07'35" / 07'56" / 07'36" / 07'20" / 13'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'08" (+02'50")

1014 / 1014

2

07'35"

(17'52")

07'38" (+00'20")

992 / 2006

3

07'56"

(25'48")

07'54" (+00'36")

1003 / 3010

4

07'43"

(33'31")

07'39" (+00'21")

1007 / 4017

5

07'19"

(40'50")

07'18"

1001 / 5018

6

06'07"

(46'57")

13'51" (+06'33")

441 / 5460

新北市

Wang Edwardch

·

9月累積里程 : 55.74 km

美津濃 Rush up 2 累積 : 713.6 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	07'35"	00:17'52"
3	07'56"	00:25'48"
4	07'36"	00:33'24"
5	07'20"	00:40'44"
5.5	13'30"	00:46'57"

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