陳宜嫻 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳宜嫻新北市
ID 377992

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5.1 km | 00:42:32 | 08:20/km

日期: 2019-09-05 20:13 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'04" / 06'51" / 09'19" / 07'19" / 10'13" / 13'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'01" (+00'12")

992 / 992

2

06'50"

(13'48")

06'49"

1000 / 1993

3

09'26"

(23'14")

09'19" (+02'30")

1011 / 3004

4

07'19"

(30'33")

07'18" (+00'29")

1001 / 4006

5

10'13"

(40'46")

10'09" (+03'20")

1006 / 5012

6

01'19"

(42'05")

15'10" (+08'21")

86 / 5099

9月累積里程 : 70.55 km

Android - Sony G8232 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'51"	00:13'55"
3	09'19"	00:23'14"
4	07'19"	00:30'33"
5	10'13"	00:40'46"
5.1	13'15"	00:42'05"

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