Michelle 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Michelle 基隆
ID 443954

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6.3 km | 00:43:50 | 06:56/km

日期: 2019-09-02 21:27 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'10" / 06'17" / 06'34" / 06'57" / 06'41" / 06'50" / 10'51" /

基本訓練

9月累積里程 : 16.82 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 910112 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'17"	00:13'27"
3	06'34"	00:20'01"
4	06'57"	00:26'58"
5	06'41"	00:33'39"
6	06'50"	00:40'29"
6.3	10'54"	00:43'51"

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