8.2 km | 00:43:54 | 05:20/km日期: 2019-09-02 20:05 - 地點: 中正 - 平均心率: 152 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'28" / 05'21" / 05'18" / 05'19" / 05'25" / 05'21" / 06'41" / 05'22" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 230 / 8230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
260.74 km 
NIKE Pegasus Turbo(Wine) 累積 :
986.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'21" | 00:10'49" |
| 3 | 05'18" | 00:16'07" |
| 4 | 05'19" | 00:21'26" |
| 5 | 05'25" | 00:26'51" |
| 6 | 05'21" | 00:32'12" |
| 7 | 06'41" | 00:38'53" |
| 8 | 05'22" | 00:44'15" |
| 8.2 | 04'42" | 00:45'20" |
展開計圈分析
留言 
