5.9 km | 00:41:05 | 06:56/km日期: 2019-09-02 17:35 - 平均心率: 168 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 33°C - 濕度: 54%
Pace: 06'46" / 06'58" / 06'47" / 07'16" / 06'53" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 150 / 150 |
| 2 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 1150 |
| 3 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 2150 |
| 4 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 3150 |
| 5 | | 07'08" (+00'30") | 1000 / 4150 |
| 6 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 5150 |
| 7 | | 07'05" (+00'27") | 755 / 5906 |
| 8 | | 06'06" | 14 / 5921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
74.65 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
2105.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'58" | 00:13'44" |
| 3 | 06'47" | 00:20'31" |
| 4 | 07'16" | 00:27'47" |
| 5 | 06'53" | 00:34'40" |
| 5.9 | 06'57" | 00:41'05" |
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