7.2 km | 00:55:05 | 07:40/km日期: 2019-09-01 05:22 - 平均心率: 119 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'02" / 07'51" / 07'36" / 08'28" / 08'09" / 07'28" / 07'22" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'39" (+01'19") | 173 / 7173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 301.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'51" | 00:15'53" |
| 3 | 07'36" | 00:23'29" |
| 4 | 08'28" | 00:31'57" |
| 5 | 08'09" | 00:40'06" |
| 6 | 07'28" | 00:47'34" |
| 7 | 07'22" | 00:54'56" |
| 7.2 | 13'10" | 00:57'13" |
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