卓校尉 2019/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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7.0 km | 00:45:33 | 06:31/km

日期: 2019-08-31 17:20 - 卡路里: 364 Cal - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'47" / 06'48" / 06'38" / 06'35" / 06'21" / 05'56" / 06'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 30.37 km

DIADORA迪亞多納 DA4AMR9710 累積 : 1337.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'48"	00:13'35"
3	06'38"	00:20'13"
4	06'35"	00:26'48"
5	06'21"	00:33'09"
6	05'56"	00:39'05"
7.0	06'32"	00:45'31"

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朋友動態

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