2019/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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10.1 km | 01:13:06 | 07:12/km

日期: 2019-08-31 08:56 - 卡路里: 548 Cal

Pace: 07'54" / 07'26" / 07'06" / 06'49" / 07'14" / 06'54" / 06'47" / 07'29" / 07'49" / 06'44" / 06'54" /

距離路跑

8月累積里程 : 30.42 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'26"	00:15'20"
3	07'06"	00:22'26"
4	06'49"	00:29'15"
5	07'14"	00:36'29"
6	06'54"	00:43'23"
7	06'47"	00:50'10"
8	07'29"	00:57'39"
9	07'49"	01:05'28"
10	06'44"	01:12'12"
10.1	06'42"	01:13'10"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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