6.0 km | 00:34:51 | 05:47/km日期: 2019-08-30 05:30 - 平均心率: 169 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6556 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'00" / 06'08" / 05'33" / 05'26" / 04'52" / 04'22" / 107'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+02'03") | 1002 / 1002 | 182 / 78 |
| 2 | | 06'13" (+01'17") | 1002 / 2004 | 185 / 86 |
| 3 | | 05'34" (+00'38") | 1002 / 3006 | 187 / 95 |
| 4 | | 05'24" (+00'28") | 1001 / 4008 | 190 / 97 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5009 | 196 / 102 |
| 6 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 6009 | 188 / 94 |
| 7 | | 10'52" (+05'56") | 4 / 6014 | 200 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 221.91 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'08" | 00:13'08" |
| 3 | 05'33" | 00:18'41" |
| 4 | 05'26" | 00:24'07" |
| 5 | 04'52" | 00:28'59" |
| 6 | 04'22" | 00:33'21" |
| 6.0 | 102'02" | 00:34'51" |
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