8.1 km | 00:55:47 | 06:54/km日期: 2019-08-26 17:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'16" / 06'52" / 06'57" / 06'57" / 06'40" / 06'47" / 06'52" / 07'00" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'57" (+05'17") | 79 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
69.72 km 
母子鱷魚第三代ㄚ拖 小黒 累積 :
3048.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'52" | 00:15'08" |
| 3 | 06'57" | 00:22'05" |
| 4 | 06'57" | 00:29'02" |
| 5 | 06'40" | 00:35'42" |
| 6 | 06'47" | 00:42'29" |
| 7 | 06'52" | 00:49'21" |
| 8 | 07'00" | 00:56'21" |
| 8.1 | 11'47" | 00:57'17" |
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