軟軟的（益） 2019/08/23 訓練日誌

軟軟的（益）台北市
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軟軟的（益）

10.0 km | 00:58:40 | 05:50/km

日期: 2019-08-23 20:18 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'27" / 06'07" / 06'00" / 05'42" / 05'47" / 05'36" / 05'15" / 05'49" / 05'47" / 05'56" / 06'15" /

基本訓練

8月累積里程 : 52.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

miyuu, jeffkung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'07"	00:12'34"
3	06'00"	00:18'34"
4	05'42"	00:24'16"
5	05'47"	00:30'03"
6	05'36"	00:35'39"
7	05'15"	00:40'54"
8	05'49"	00:46'43"
9	05'47"	00:52'30"
10	05'56"	00:58'26"
10.0	07'04"	00:58'41"

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10.8 km | 01:10:15 | 06:28/km

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