三號～真真～ 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

三號～真真～新北市
ID 440312

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三號～真真～

5.1 km | 00:28:54 | 05:42/km

日期: 2019-08-22 21:46 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'29" / 05'35" / 05'26" / 05'53" / 05'47" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'24"

994 / 994

2

05'36"

(10'59")

05'36" (+00'12")

998 / 1993

3

05'26"

(16'25")

05'25" (+00'01")

1002 / 2995

4

05'58"

(22'23")

05'55" (+00'31")

1006 / 4001

5

05'51"

(28'14")

05'46" (+00'22")

1014 / 5016

6

00'15"

(28'29")

05'40" (+00'16")

44 / 5060

新北市

三號～真真～

·

8月累積里程 : 86.01 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

910112, TestRunner 和其他 5 人說推

·

Jason liu 晚安！夜跑愉快

2019-08-22 22:38 ·

1 個人推

HenryHuang 越來越快哦

2019-08-22 22:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'35"	00:11'04"
3	05'26"	00:16'30"
4	05'53"	00:22'23"
5	05'47"	00:28'10"
5.1	05'15"	00:28'29"

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