曾子泰 2019/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

曾子泰屏東
ID 236467

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16.1 km | 01:31:13 | 05:39/km

日期: 2019-08-21 05:18 - 地點: 蘇澳鎮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'56" / 05'35" / 05'56" / 06'18" / 05'29" / 05'42" / 05'27" / 05'18" / 05'26" / 05'47" / 05'30" / 05'38" / 05'26" / 05'44" / 05'56" / 05'10" / 06'32" /

8月累積里程 : 450.20 km

母子鱷魚第三代ㄚ拖累積 : 4076.4 km

Strava 上傳 | 5 years ago

元鴻, 建智(魯夫) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'35"	00:11'31"
3	05'56"	00:17'27"
4	06'18"	00:23'45"
5	05'29"	00:29'14"
6	05'42"	00:34'56"
7	05'27"	00:40'23"
8	05'18"	00:45'41"
9	05'26"	00:51'07"
10	05'47"	00:56'54"
11	05'30"	01:02'24"
12	05'38"	01:08'02"
13	05'26"	01:13'28"
14	05'44"	01:19'12"
15	05'56"	01:25'08"
16	05'10"	01:30'18"
16.1	06'45"	01:31'13"

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