Rong Fu Chen 2019/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Rong Fu Chen 台北市
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5.0 km | 00:27:07 | 05:23/km

日期: 2019-08-15 20:34 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'26" / 05'17" / 05'20" / 05'18" / 05'27" / 11'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 35.22 km

Adidas Adizero boston 6m 累積 : 200.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'17"	00:10'43"
3	05'20"	00:16'03"
4	05'18"	00:21'21"
5	05'27"	00:26'48"
5.1	06'25"	00:27'09"

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