小松 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

小松新竹
ID 285134

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6.7 km | 00:54:06 | 08:05/km

日期: 2019-08-14 20:06 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'53" / 07'56" / 07'35" / 07'12" / 07'26" / 06'59" / 09'01" /

基本訓練

8月累積里程 : 156.33 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳家俊, Pei-Yi Liu 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	07'56"	00:18'49"
3	07'35"	00:26'24"
4	07'12"	00:33'36"
5	07'26"	00:41'02"
6	06'59"	00:48'01"
6.7	09'02"	00:54'09"

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