12.7 km | 01:30:07 | 07:05/km日期: 2019-08-14 14:19 - 平均心率: 140 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 09'04" / 05'58" / 05'46" / 05'40" / 09'14" / 05'58" / 05'56" / 05'48" / 07'45" / 05'56" / 05'43" / 05'38" / 16'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 05'58" | 00:15'02" |
| 3 | 05'46" | 00:20'48" |
| 4 | 05'40" | 00:26'28" |
| 5 | 09'14" | 00:35'42" |
| 6 | 05'58" | 00:41'40" |
| 7 | 05'56" | 00:47'36" |
| 8 | 05'48" | 00:53'24" |
| 9 | 07'45" | 01:01'09" |
| 10 | 05'56" | 01:07'05" |
| 11 | 05'43" | 01:12'48" |
| 12 | 05'38" | 01:18'26" |
| 12.7 | 16'42" | 01:30'07" |
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