高明傑 2019/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

高明傑屏東
ID 189342

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1.2 km | 00:10:14 | 08:34/km

日期: 2019-07-23 16:29 - 卡路里: 64 Cal - 總步數: 1196 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'23" / 09'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'59"

(08'59")

08'58"

1000 / 1000

109 / 102

2

01'15"

(10'14")

06'28"

193 / 1193

172 / 89

7月累積里程 : 27.65 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
1.2	09'34"	00:10'14"

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