8.0 km | 00:54:59 | 06:51/km日期: 2019-08-12 19:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 9616 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'33" / 06'42" / 06'50" / 06'55" / 07'40" / 06'45" / 06'40" / 06'40" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" | 1008 / 1008 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'38" | 1001 / 2010 | 175 / 85 |
| 3 | | 06'48" (+00'10") | 1003 / 3014 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'52" (+00'14") | 1002 / 4016 | 173 / 83 |
| 5 | | 07'41" (+01'03") | 1000 / 5016 | 174 / 74 |
| 6 | | 06'43" (+00'05") | 1002 / 6019 | 175 / 84 |
| 7 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 7020 | 176 / 85 |
| 8 | | 06'38" | 1004 / 8024 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
266.08 km 
yy 白11 累積 :
481.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'42" | 00:13'15" |
| 3 | 06'50" | 00:20'05" |
| 4 | 06'55" | 00:27'00" |
| 5 | 07'40" | 00:34'40" |
| 6 | 06'45" | 00:41'25" |
| 7 | 06'40" | 00:48'05" |
| 8 | 06'40" | 00:54'45" |
| 8.0 | 16'05" | 00:54'59" |
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