10.0 km | 01:13:08 | 07:17/km日期: 2019-08-11 17:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 76%
Pace: 09'19" / 06'21" / 06'03" / 08'41" / 05'54" / 05'35" / 07'58" / 05'50" / 04'55" / 09'51" / 92'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 06'21" | 00:15'40" |
| 3 | 06'03" | 00:21'43" |
| 4 | 08'41" | 00:30'24" |
| 5 | 05'54" | 00:36'18" |
| 6 | 05'35" | 00:41'53" |
| 7 | 07'58" | 00:49'51" |
| 8 | 05'50" | 00:55'41" |
| 9 | 04'55" | 01:00'36" |
| 10 | 09'51" | 01:10'27" |
| 10.0 | 92'31" | 01:13'08" |
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