8.3 km | 01:00:41 | 07:19/km日期: 2019-08-11 17:18 - 平均心率: 151 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 35°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'21" / 07'03" / 07'10" / 07'08" / 07'13" / 12'30" / 07'44" / 07'36" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'19" (+01'16") | 279 / 8279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'03" | 00:14'24" |
| 3 | 07'10" | 00:21'34" |
| 4 | 07'08" | 00:28'42" |
| 5 | 07'13" | 00:35'55" |
| 6 | 12'30" | 00:48'25" |
| 7 | 07'44" | 00:56'09" |
| 8 | 07'36" | 01:03'45" |
| 8.3 | 10'16" | 01:06'37" |
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