Show Chen 2019/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Show Chen 新北市
ID 356330

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5.0 km | 00:39:15 | 07:48/km

日期: 2019-08-10 19:37 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'11" / 07'38" / 07'51" / 08'06" / 07'58" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'09"

1003 / 1003

2

07'38"

(14'49")

07'37" (+00'28")

1001 / 2004

3

07'51"

(22'40")

07'51" (+00'42")

998 / 3003

4

08'06"

(30'46")

08'02" (+00'53")

1006 / 4010

5

07'58"

(38'44")

07'58" (+00'49")

998 / 5009

6

00'18"

(39'02")

09'40" (+02'31")

31 / 5040

8月累積里程 : 93.08 km

Android - Sony H8296 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'38"	00:14'49"
3	07'51"	00:22'40"
4	08'06"	00:30'46"
5	07'58"	00:38'44"
5.0	07'25"	00:39'02"

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