6.0 km | 00:41:11 | 06:51/km日期: 2019-08-09 21:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'58" / 06'28" / 06'46" / 07'11" / 07'11" / 07'40" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'08" (+06'15") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 60.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'28" | 00:12'26" |
| 3 | 06'46" | 00:19'12" |
| 4 | 07'11" | 00:26'23" |
| 5 | 07'11" | 00:33'34" |
| 6 | 07'40" | 00:41'14" |
| 6.0 | 10'42" | 00:41'17" |
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