8.6 km | 00:57:36 | 06:44/km日期: 2019-08-02 20:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 11280 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'02" / 06'43" / 05'44" / 05'43" / 05'57" / 05'59" / 06'00" / 06'00" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+02'17") | 1009 / 1009 | 267 / 46 |
| 2 | | 06'43" (+01'02") | 1000 / 2009 | 199 / 74 |
| 3 | | 05'42" (+00'01") | 1003 / 3013 | 183 / 95 |
| 4 | | 05'41" | 1004 / 4017 | 183 / 95 |
| 5 | | 05'56" (+00'15") | 1010 / 5028 | 185 / 90 |
| 6 | | 05'55" (+00'14") | 1002 / 6030 | 184 / 91 |
| 7 | | 06'02" (+00'21") | 1004 / 7035 | 186 / 88 |
| 8 | | 05'58" (+00'17") | 1003 / 8038 | 184 / 90 |
| 9 | | 13'22" (+07'41") | 551 / 8590 | 167 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
111.11 km 
Mizuno Wave Rider 22 大阪馬 累積 :
2611.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 06'43" | 00:14'45" |
| 3 | 05'44" | 00:20'29" |
| 4 | 05'43" | 00:26'12" |
| 5 | 05'57" | 00:32'09" |
| 6 | 05'59" | 00:38'08" |
| 7 | 06'00" | 00:44'08" |
| 8 | 06'00" | 00:50'08" |
| 8.6 | 13'31" | 00:57'36" |
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