6.0 km | 00:35:56 | 05:57/km日期: 2019-08-02 20:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10086'07" / 05'49" / 06'22" / 06'46" / 05'53" / 05'27" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+03'36") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 74.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10086'07" | 168:06'07" |
| 2 | 05'49" | 168:11'56" |
| 3 | 06'22" | 168:18'18" |
| 4 | 06'46" | 168:25'04" |
| 5 | 05'53" | 168:30'57" |
| 6 | 05'27" | 168:36'24" |
| 6.0 | 08'46" | 168:36'37" |
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