9.1 km | 01:11:09 | 07:49/km日期: 2019-08-01 19:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'55" / 06'44" / 07'20" / 07'22" / 08'10" / 08'24" / 07'58" / 08'16" / 09'00" / 10'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'44" | 00:13'39" |
| 3 | 07'20" | 00:20'59" |
| 4 | 07'22" | 00:28'21" |
| 5 | 08'10" | 00:36'31" |
| 6 | 08'24" | 00:44'55" |
| 7 | 07'58" | 00:52'53" |
| 8 | 08'16" | 01:01'09" |
| 9 | 09'00" | 01:10'09" |
| 9.1 | 10'31" | 01:11'09" |
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