5.0 km | 00:27:25 | 05:26/km日期: 2014-06-29 10:11 - 平均心率: 50 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'36" / 05'24" / 05'21" / 05'21" / 05'20" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'17") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'25" (+00'08") | 1010 / 2010 |
| 3 | | 05'20" (+00'03") | 1010 / 3021 |
| 4 | | 05'21" (+00'04") | 1004 / 4025 |
| 5 | | 05'17" | 1013 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
84.60 km 
ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 :
2840.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'24" | 00:11'00" |
| 3 | 05'21" | 00:16'21" |
| 4 | 05'21" | 00:21'42" |
| 5 | 05'20" | 00:27'02" |
| 5.0 | 10'05" | 00:27'25" |
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