李嘟嘟 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

李嘟嘟新北市
ID 442992

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4.9 km | 01:02:02 | 12:34/km

日期: 2019-07-29 19:02 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'33" / 08'26" / 26'04" / 05'44" / 04'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

10'47" (+00'40")

655 / 655

2

09'43"

(16'48")

10'07"

959 / 1615

3

11'40"

(28'28")

11'04" (+00'57")

1053 / 2668

4

18'35"

(47'03")

16'42" (+06'35")

1112 / 3780

5

09'53"

(56'56")

12'16" (+02'09")

805 / 4586

7月累積里程 : 27.87 km

Android - OPPO CPH1917 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'33"	00:12'33"
2	08'26"	00:20'59"
3	26'04"	00:47'03"
4	05'44"	00:52'47"
4.6	07'04"	00:56'56"

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