8.3 km | 00:45:00 | 05:24/km日期: 2019-07-29 18:33 - 地點: 竹香南北路 - 平均心率: 89 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'57" / 05'37" / 05'24" / 05'15" / 05'20" / 05'26" / 05'06" / 05'19" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'08") | 306 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
351.25 km 
Y拖 淺藍+淺紅 累積 :
2166.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'37" | 00:11'34" |
| 3 | 05'24" | 00:16'58" |
| 4 | 05'15" | 00:22'13" |
| 5 | 05'20" | 00:27'33" |
| 6 | 05'26" | 00:32'59" |
| 7 | 05'06" | 00:38'05" |
| 8 | 05'19" | 00:43'24" |
| 8.3 | 05'16" | 00:45'01" |
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