世豪🇹🇼 2019/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

世豪🇹🇼 新北市
ID 210919

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5.1 km | 01:03:22 | 12:22/km

日期: 2019-07-27 23:07 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 13'54" / 11'47" / 10'50" / 11'39" / 12'57" / 12'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'46"

(13'46")

13'53" (+03'01")

990 / 990

2

11'48"

(25'34")

11'42" (+00'50")

1007 / 1997

3

10'57"

(36'31")

10'52"

1007 / 3005

4

11'39"

(48'10")

11'36" (+00'44")

1004 / 4009

5

12'57"

(01:01'07")

12'57" (+02'05")

999 / 5008

6

01'29"

(01:02'36")

12'14" (+01'22")

121 / 5130

7月累積里程 : 230.55 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

吳壬豪, Ah Jen 和其他 28 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	11'47"	00:25'41"
3	10'50"	00:36'31"
4	11'39"	00:48'10"
5	12'57"	01:01'07"
5.1	11'24"	01:02'36"

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