6.7 km | 00:52:19 | 07:50/km日期: 2019-07-25 19:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'17" / 08'17" / 07'44" / 09'15" / 08'24" / 05'06" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+04'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+04'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+01'17") | 676 / 6676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 133.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 08'17" | 00:17'34" |
| 3 | 07'44" | 00:25'18" |
| 4 | 09'15" | 00:34'33" |
| 5 | 08'24" | 00:42'57" |
| 6 | 05'06" | 00:48'03" |
| 6.7 | 06'21" | 00:52'21" |
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