Vincent Liu 2019/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Liu 新竹
ID 442685

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5.1 km | 00:26:36 | 05:10/km

日期: 2019-07-25 16:48 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'15" / 05'07" / 05'09" / 05'13" / 05'00" / 04'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'11" (+00'11")

990 / 990

2

05'13"

(10'22")

05'09" (+00'09")

1011 / 2002

3

05'09"

(15'31")

05'08" (+00'08")

1000 / 3003

4

05'13"

(20'44")

05'13" (+00'13")

999 / 4002

5

05'00"

(25'44")

05'00"

999 / 5002

6

00'36"

(26'20")

04'42"

127 / 5130

7月累積里程 : 134.70 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'07"	00:10'22"
3	05'09"	00:15'31"
4	05'13"	00:20'44"
5	05'00"	00:25'44"
5.1	04'36"	00:26'20"

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