Stanely 2014/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Stanely 彰化
ID 5062

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9.1 km | 00:56:30 | 06:12/km

日期: 2014-06-27 20:01 - 地點: 員林外環路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53%

Pace: 06'51" / 06'52" / 06'50" / 05'42" / 05'46" / 05'45" / 06'20" / 05'52" / 05'41" / 08'01" /

6月累積里程 : 208.08 km

Barefoot 媽媽牌累積 : 10217.3 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), 賴銘舜和其他 63 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'52"	00:13'43"
3	06'50"	00:20'33"
4	05'42"	00:26'15"
5	05'46"	00:32'01"
6	05'45"	00:37'46"
7	06'20"	00:44'06"
8	05'52"	00:49'58"
9	05'41"	00:55'39"
9.1	07'59"	00:56'30"

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