7.7 km | 00:47:10 | 06:06/km日期: 2019-07-20 16:49 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 9456 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'05" / 05'01" / 04'52" / 04'28" / 04'32" / 06'54" / 06'15" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+02'41") | 1004 / 1004 | 198 / 71 |
| 2 | | 04'58" (+00'35") | 1007 / 2012 | 186 / 107 |
| 3 | | 04'52" (+00'29") | 1008 / 3020 | 185 / 110 |
| 4 | | 04'23" | 1003 / 4024 | 187 / 120 |
| 5 | | 04'31" (+00'08") | 1008 / 5032 | 188 / 116 |
| 6 | | 06'50" (+02'27") | 1002 / 6035 | 204 / 71 |
| 7 | | 06'14" (+01'51") | 1000 / 7035 | 202 / 79 |
| 8 | | 11'10" (+06'47") | 719 / 7755 | 229 / 39 |
7月累積里程 : 349.52 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'01" | 00:12'06" |
| 3 | 04'52" | 00:16'58" |
| 4 | 04'28" | 00:21'26" |
| 5 | 04'32" | 00:25'58" |
| 6 | 06'54" | 00:32'52" |
| 7 | 06'15" | 00:39'07" |
| 7.7 | 11'11" | 00:47'10" |
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