黃榮欽 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃榮欽桃園
ID 77236

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6.0 km | 00:40:44 | 06:48/km

日期: 2014-06-22 05:24 - 總爬升: 185 m - 地點: 虎頭山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 08'04" / 06'20" / 04'56" / 06'44" / 07'56" / 06'54" /

吃剛好飽

6月累積里程 : 219.35 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Kimi Lu, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	06'20"	00:14'24"
3	04'56"	00:19'20"
4	06'44"	00:26'04"
5	07'56"	00:34'00"
6.0	06'54"	00:40'44"

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