6.0 km | 01:20:02 | 13:20/km日期: 2019-07-11 05:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 15'49" / 14'48" / 09'01" / 09'19" / 17'32" / 13'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'49" (+06'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'48" (+05'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'32" (+08'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'32" (+04'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 112.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'49" | 00:15'49" |
| 2 | 14'48" | 00:30'37" |
| 3 | 09'01" | 00:39'38" |
| 4 | 09'19" | 00:48'57" |
| 5 | 17'32" | 01:06'29" |
| 6 | 13'33" | 01:20'02" |
| 6.0 | 07'49" | 01:20'03" |
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