林雯涵 2019/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

林雯涵宜蘭
ID 437022

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5.0 km | 00:30:29 | 06:05/km

日期: 2019-07-10 17:41 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 06'17" / 06'11" / 06'12" / 06'19" / 05'28" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 105.17 km

美津濃紫色累積 : 304.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

chiungyi, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'11"	00:12'28"
3	06'12"	00:18'40"
4	06'19"	00:24'59"
5	05'28"	00:30'27"
5.0	11'18"	00:30'30"

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