廖家成 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

廖家成台東
ID 24299

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7.7 km | 00:43:06 | 05:37/km

日期: 2014-06-22 17:18 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'24" / 05'06" / 05'02" / 06'04" / 05'58" / 05'50" / 05'48" / 05'55" /

6月累積里程 : 145.18 km

美津濃 Wave Rider 16 SW 累積 : 1291.5 km

Android - TCT ALCATEL ONE TOUCH 6040D 上傳 | 10 years ago

健人叫小賀, 許閔勝和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'06"	00:10'30"
3	05'02"	00:15'32"
4	06'04"	00:21'36"
5	05'58"	00:27'34"
6	05'50"	00:33'24"
7	05'48"	00:39'12"
7.7	05'55"	00:43'06"

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