Keep 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Keep 桃園
ID 37979

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9.0 km | 01:04:40 | 07:11/km

2014 平鎮 66 快道馬拉松賽

官方成績
日期	2014-06-22
成績	01:04:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:11/km

日期: 2014-06-22 06:39 - 天氣: 66上面好熱呀 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

平鎮第一次辦路跑，補給不錯，給85分!!!

賽前宣言: 與同事一同享受路跑!!

6月累積里程 : 25.52 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 153.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jeter Hsiao, 阿鑑和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'44"	00:13'52"
3	07'16"	00:21'08"
4	07'40"	00:28'48"
5	06'48"	00:35'36"
6	06'48"	00:42'24"
7	08'20"	00:50'44"
8	07'12"	00:57'56"
9	06'44"	01:04'40"
9.1	10'16"	01:05'24"

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成績 : 05:37:09

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