8.0 km | 00:51:11 | 06:23/km日期: 2019-06-30 16:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 8294 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'17" / 04'51" / 05'49" / 06'28" / 06'14" / 06'43" / 06'24" / 09'21" / 1066'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'20" | 1001 / 1001 | 183 / 125 |
| 2 | | 04'52" (+00'32") | 1001 / 2002 | 178 / 114 |
| 3 | | 05'56" (+01'36") | 1002 / 3005 | 168 / 100 |
| 4 | | 06'42" (+02'22") | 1000 / 4005 | 161 / 92 |
| 5 | | 06'00" (+01'40") | 1001 / 5006 | 168 / 98 |
| 6 | | 06'47" (+02'27") | 1000 / 6007 | 157 / 93 |
| 7 | | 07'02" (+02'42") | 1000 / 7008 | 152 / 93 |
| 8 | | 09'28" (+05'08") | 993 / 8001 | 146 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.77 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'51" | 00:09'08" |
| 3 | 05'49" | 00:14'57" |
| 4 | 06'28" | 00:21'25" |
| 5 | 06'14" | 00:27'39" |
| 6 | 06'43" | 00:34'22" |
| 7 | 06'24" | 00:40'46" |
| 8 | 09'21" | 00:50'07" |
| 8.0 | 561'24" | 00:51'11" |
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