9.0 km | 01:51:02 | 12:17/km日期: 2019-06-29 05:39 - 總爬升: 309 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 13672 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'38" / 13'10" / 13'28" / 19'20" / 11'10" / 12'56" / 09'53" / 11'35" / 11'32" / 44'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" | 1001 / 1001 | 175 / 86 |
| 2 | | 13'20" (+06'42") | 1001 / 2003 | 136 / 54 |
| 3 | | 13'58" (+07'20") | 1001 / 3004 | 119 / 59 |
| 4 | | 19'12" (+12'34") | 1000 / 4005 | 100 / 51 |
| 5 | | 11'00" (+04'22") | 1001 / 5006 | 123 / 73 |
| 6 | | 13'04" (+06'26") | 1001 / 6008 | 104 / 73 |
| 7 | | 10'20" (+03'42") | 1000 / 7008 | 136 / 70 |
| 8 | | 11'46" (+05'08") | 1000 / 8009 | 122 / 69 |
| 9 | | 11'21" (+04'43") | 1000 / 9009 | 128 / 68 |
| 10 | | 11'27" (+04'49") | 16 / 9025 | 120 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.57 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋（藍綠） 累積 :
1084.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 13'10" | 00:19'48" |
| 3 | 13'28" | 00:33'16" |
| 4 | 19'20" | 00:52'36" |
| 5 | 11'10" | 01:03'46" |
| 6 | 12'56" | 01:16'42" |
| 7 | 09'53" | 01:26'35" |
| 8 | 11'35" | 01:38'10" |
| 9 | 11'32" | 01:49'42" |
| 9.0 | 51'40" | 01:51'02" |
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