3.1 km | 00:16:04 | 05:14/km日期: 2019-06-27 20:09 - 平均心率: 176 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'17" / 05'15" / 04'56" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" | 73 / 3073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
66.48 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'15" | 00:11'32" |
| 3 | 04'56" | 00:16'28" |
| 3.1 | 04'17" | 00:16'47" |
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