7.0 km | 00:41:45 | 05:58/km日期: 2019-06-27 19:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'37" / 05'57" / 05'59" / 05'49" / 05'55" / 06'10" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'48") | 993 / 6993 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'57" | 00:11'34" |
| 3 | 05'59" | 00:17'33" |
| 4 | 05'49" | 00:23'22" |
| 5 | 05'55" | 00:29'17" |
| 6 | 06'10" | 00:35'27" |
| 7.0 | 06'24" | 00:41'49" |
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