14.0 km | 01:00:06 | 04:17/km日期: 2019-06-25 18:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 791 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'02" / 05'00" / 04'49" / 04'33" / 03'56" / 03'55" / 04'15" / 03'58" / 03'51" / 04'15" / 03'45" / 03'49" / 04'31" / 04'22" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+01'09") | 3608 / 3608 |
| 2 | | 03'55" (+00'09") | 2545 / 6154 |
| 3 | | 05'09" (+01'23") | 387 / 6542 |
| 4 | | 03'52" (+00'06") | 2576 / 9119 |
| 5 | | 04'53" (+01'07") | 408 / 9527 |
| 6 | | 03'46" | 2654 / 12181 |
| 7 | | 04'41" (+00'55") | 426 / 12607 |
| 8 | | 04'28" (+00'42") | 1418 / 14026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
329.47 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
2731.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'00" | 00:10'02" |
| 3 | 04'49" | 00:14'51" |
| 4 | 04'33" | 00:19'24" |
| 5 | 03'56" | 00:23'20" |
| 6 | 03'55" | 00:27'15" |
| 7 | 04'15" | 00:31'30" |
| 8 | 03'58" | 00:35'28" |
| 9 | 03'51" | 00:39'19" |
| 10 | 04'15" | 00:43'34" |
| 11 | 03'45" | 00:47'19" |
| 12 | 03'49" | 00:51'08" |
| 13 | 04'31" | 00:55'39" |
| 14 | 04'22" | 01:00'01" |
| 14.0 | 03'46" | 01:00'07" |
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