6.2 km | 00:38:22 | 06:08/km日期: 2019-06-22 07:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'21" / 06'07" / 06'08" / 06'02" / 06'00" / 06'19" / 05'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'01" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'53" | 241 / 6241 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
107.54 km HYPER HEROES HR 0012 累積 :
1398.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'21" | 00:06'21" |
2 | 06'07" | 00:12'28" |
3 | 06'08" | 00:18'36" |
4 | 06'02" | 00:24'38" |
5 | 06'00" | 00:30'38" |
6 | 06'19" | 00:36'57" |
6.2 | 05'51" | 00:38'22" |