5.5 km | 00:30:01 | 05:25/km日期: 2019-06-23 16:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'32" / 05'20" / 05'17" / 05'17" / 05'08" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'20") | 535 / 5535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.49 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
671.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'20" | 00:10'52" |
| 3 | 05'17" | 00:16'09" |
| 4 | 05'17" | 00:21'26" |
| 5 | 05'08" | 00:26'34" |
| 5.5 | 06'28" | 00:30'02" |
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