8.3 km | 01:07:44 | 08:06/km日期: 2019-06-04 18:03 - 總爬升: 261 m - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 7606 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'10" / 07'28" / 06'37" / 09'18" / 10'22" / 08'06" / 05'40" / 06'01" / 14'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'11" (+03'31") | 1006 / 1006 | 108 / 99 |
2 | | 07'23" (+01'43") | 1005 / 2012 | 129 / 104 |
3 | | 06'40" (+01'00") | 1006 / 3019 | 122 / 122 |
4 | | 09'43" (+04'03") | 1008 / 4028 | 107 / 95 |
5 | | 10'19" (+04'39") | 1000 / 5029 | 95 / 101 |
6 | | 08'15" (+02'35") | 1005 / 6034 | 105 / 115 |
7 | | 05'40" | 1005 / 7040 | 165 / 106 |
8 | | 06'31" (+00'51") | 1008 / 8048 | 127 / 120 |
9 | | 10'22" (+04'42") | 346 / 8395 | 31 / 304 |
6月累積里程 : 106.42 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'10" | 00:09'10" |
2 | 07'28" | 00:16'38" |
3 | 06'37" | 00:23'15" |
4 | 09'18" | 00:32'33" |
5 | 10'22" | 00:42'55" |
6 | 08'06" | 00:51'01" |
7 | 05'40" | 00:56'41" |
8 | 06'01" | 01:02'42" |
8.3 | 14'30" | 01:07'44" |