3.9 km | 00:26:52 | 06:50/km日期: 2019-06-21 06:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 4130 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'44" / 06'09" / 07'47" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'35") | 1007 / 1007 | 150 / 98 |
| 2 | | 06'07" | 1004 / 2012 | 161 / 101 |
| 3 | | 07'46" (+01'39") | 1007 / 3020 | 141 / 90 |
| 4 | | 06'36" (+00'29") | 927 / 3947 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 135.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'09" | 00:12'53" |
| 3 | 07'47" | 00:20'40" |
| 3.9 | 06'41" | 00:26'52" |
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