4.4 km | 00:50:56 | 11:42/km日期: 2019-06-20 16:51 - 平均心率: 96 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 12'50" / 07'47" / 21'24" / 11'17" / 85'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" (+05'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'15" (+08'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'17" (+03'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'03") | 352 / 4352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
63.57 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 累積 :
47366.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 07'47" | 00:20'37" |
| 3 | 21'24" | 00:42'01" |
| 4 | 11'17" | 00:53'18" |
| 4.4 | 85'13" | 01:23'22" |
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