6.2 km | 00:41:51 | 06:47/km日期: 2019-06-20 05:36 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 03'48" / 06'21" / 08'28" / 07'43" / 12'23" / 05'39" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'19") | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 06'21" | 00:10'09" |
| 3 | 08'28" | 00:18'37" |
| 4 | 07'43" | 00:26'20" |
| 5 | 12'23" | 00:38'43" |
| 6 | 05'39" | 00:44'22" |
| 6.2 | 05'55" | 00:45'18" |
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